06
Mrz
2010
Geschrieben von Bernd um 10:55 Uhr
So sah es hier gestern am späten Abend mal wieder direkt vor der Haustür aus. Auf keinen Fall nach Frühling.
Im Januar und Februar war nicht so eine Schneemenge auf einen mal gefallen wie gestern Abend. Heute Vormittag klappte nicht mal mein geplantes Schwimmen, denn die Busverbindung zum Hallenbad war ein Produkt des Zufalls. Da nachmittags Fitnesskurse mit lauter Musik in dem Bad stattfinden werde ich das Schwimmen auf morgen Vormittag verschieben. Dann geht es auch in ein anderes Hallenbad, nach Wandsbek da das Bad in Rahlstedt Sonntags geschlossen ist.
Laufen ist für mich jetzt erst einmal kein Thema denn zum Laufen auf Schnee habe ich keine Lust mehr. Daher ist morgen Vormittag Schwimmen gute Alternative. Ich soll keine Vorankündigungen mehr machen. Bei der Winterlaufserie in Berne gibt es noch einen abschließenden Lauf Anfang April, vielleicht liegt dann ja mal kein Schnee. Ich hoffe das die neuen Schneemassen schnell verschwinden, damit die erneute Zwangspause nicht zu lange dauert.
Jetzt waren die Wege einigermaßen frei und dann das, Danke! 
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30
Jan
2010
Geschrieben von Bernd um 16:25 Uhr
Die schönen Seiten des Winters, gestern Abend hatte ich wieder die Gelegenheit sie festzuhalten. Direkt vor der Haustür mit Hilfe des in der Kamera eingebauten Blitzes zeigte sich die weiße Pracht mit all ihrer Schönheit.
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13
Jan
2010
Geschrieben von Bernd um 14:21 Uhr
Jetzt konnte ich einfach nicht länger warten. Nach über einer Woche wollte ich gestern endlich wieder laufen. Es hat hier wieder geschneit und diesmal hat kein Wind den Schnee von den Zweigen der Bäume geweht. So zeigte sich der Winter von seiner schönsten Seite, ein zauberhafter Anblick.
Am besten kann man diesen Zauber des Winters im Wald genießen. So stand für mich fest, wenn ich laufe dann wieder die Strecke vom U-Bahnhof Buckhorn zurück nach Hause. Eine Strecke die durch Wälder führt, die zu einem richtigen Wintermärchenland geworden sind.
Also rein in die Laufschuhe und in die Winterlaufbekleidung die bei mir aus drei Schichten bestand. Eine Jacke, darunter ein Funktionshemd mit langen Ärmeln, welches alleine auch schon für Wärme sorgt. Im Herbst hatte ich es auch anstelle einer Jacke angehabt, da es wie eine Jacke ist. Darunter dann noch ein Funktionshemd mit kurzen Ärmeln. Praktisch hatte ich somit zwei Jacken übereinander an. Dazu war ich dann in eine richtig schön warm haltende Wintertight geschlüpft. Diese warme Kleidung war aber nicht zu warm, es war genau richtig. Mir wird zwar am Anfang immer erst einmal kalt, aber danach dann bleibe ich warm für den Rest der Strecke, selbst wenn ich so wie gestern viele Fotopausen mache.
So eingekleidet ging es dann zur U-Bahn. Die Fahrt mit der U-Bahn bis Buckhorn dauert etwa 12 Minuten. Ich muss mich immer noch daran gewöhnen in Laufklamotten mit der U-Bahn unterwegs zu sein. Nachdem ich dort angekommen war, begann dann auf der Brücke über die U-Bahngleise der Lauf.
Das erste Stück war auch gleich der schwierigste Teil von der Strecke. Gleich am Anfang geht es an einer Schule vorbei wo am frühen Nachmittag Schluss ist. Da sind dann die Schüler unterwegs und man muss aufpassen. Dazu kommt noch das dort der Schnee weich und matschig war und es sich einfach schwer darauf lief. Danach führt der Weg erst durch Nebenstraßen die gestern richtig weiß waren und schließlich durch wunderschöne weiße Wälder. Schließlich führt die Strecke entlang von Straßen nach Hause. Ein Lauf durch ein Wintermärchenland.
Laufen im Wintermärchenland
Mir kamen unterwegs einige wenige Leute mit ihren Hunden entgegen. Sonst war auf den wunderschönen weißen Wegen durch die Wälder nicht viel los. Nur ganz wenige Läufer waren unterwegs, dafür kamen mir unterwegs vier Leute auf Langlaufskier entgegen. Vielleicht ist das jetzt die beste Gelegenheit zum Skilanglauf in Hamburg für die nächsten Jahre. Außerdem hat an einem Dienstagnachmittag auch nicht jeder die Zeit und die Möglichkeit zu laufen.
Als ich dann zu Hause angekommen war hatte ich 11 zauberhafte Kilometer hinter mich gebracht. Wäre ich nicht gelaufen hätte ich das alles versäumt, denn schon heute sieht es durch den aufgekommenen Wind bei weitem nicht mehr so schön aus wie gestern. Normalerweise ist der Dienstag bei mir auch kein Lauftag, aber gestern war eine große Ausnahme, da musste ich einfach laufen im Wintermärchenland. 
Dienstagsrunde 2. KW 2010
Distanz : 11 km
Zeit: 1:05:48 oder 65:48 Minuten
Ø: 10,05 km/h
Kilometerschnitt “Pace”: 5:58 Minuten pro km
Temperatur: -3 °C
Schuh: Asics Gel Evolution
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12
Jan
2010
Geschrieben von Bernd um 18:07 Uhr
Die schönste, die zauberhafte Seite des Winters. Gestern nach 22 Uhr direkt vor der Haustür aufgenommen.
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