BerndJott's Notizblock Aus dem Leben eines laufenden Genussradlers

Kann man Kälte sehen? Heute Morgen bei -15° entstand dieses Bild auf meinem Arbeitsweg. Mein bisher “kältestes” Bild.

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Der Winter ist jetzt richtig da. Hier schneit es jetzt bei etwa -8°.

Was sind wahre Helden?

• Sie laufen auch bei diesen Wetter ihre Runden.
• Sie laufen ihre Runden auch wenn es noch kälter ist.
• Ihnen macht auch Glätte nichts aus, denn sie laufen in Winter-Laufschuhen mit Spikes.
• Die Kälte macht ihnen nichts aus, sie sind eingekleidet wie eine Zwiebel mit mehreren Schichten.
• Sie erfreuen sich an jedem Lauf in kalter winterlicher Landschaft.

Gerne lese ich wenn die wahren Helden von ihren Leistungen in der Kälte berichten.

Ich bewundere…

• Das Feuerpferdle, das bei -13° fast 10 km im Schnee lief.
• Gerd der gleich 18,5 km bei klirrenden -13,7° lief. Allergrößten Respekt denn ich laufe solche Strecken nicht mal bei besten Laufwetter!
• Saba mit einen schönen Lauf, egal ob bei -5° oder -15°.
• Daniels faszinierende Schneeschuh-Tour in über 2000 Metern Höhe mit super Bildern.
• Ursula die im eisigen Berlin bei -12° ihre 7,5 Kilometer lief.
• Anett, bei der es hieß -15° na und – es wird gelaufen!
• Julia die bei brrrr-Kälte wunderschön gelaufen ist.
• Margitta, die jetzt mit Spikes ihre schönen langen Strecken in wunderschöner Umgebung am Meer läuft.
• Elkes Lauftreff-Weihnachtslauf bei -14°, einfach toll.

Ich bewundere auch alle anderen die bei diesen Bedingungen jetzt laufen. Gerd fand dafür die richtigen Worte:

Ihr seid alle Klasse!

Samstag ist bei mir Lauftag aber nicht heute. Bei diesen Bedingungen laufe ich nicht, denn ich möchte kein unnötiges Risiko eingehen. Mir ist es einfach zum Laufen zu ungemütlich und es ist mir auch etwas zu gefährlich.
Ich werde heute Nachmittag die warme Schwimmhalle einem Lauf vorziehen. Denn heute Nachmittag kann man dort bei Kerzenschein schwimmen. Das wird dort jedes Jahr vor Weihnachten angeboten.

Ich wünsche allen einen schönen 4. Advent und allen Laufhelden der Kälte weiter schöne Läufe!

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Gestern am frühen Abend so gegen 18 Uhr hatte ich wieder die Laufschuhe geschnürt, denn Mittwoch ist Lauftag und da geht es zum Lauftreff. Erst einmal steht da der Lauf zum Treffpunkt (5 km) an. Also raus in die dunkle Kälte. Da es trocken war, waren die Wege wenigstens nicht glatt. Mir kamen unterwegs einige Radfahrer entgegen, die hatten zum Teil richtig blendende Scheinwerfer am Rad. Läufer hingegen waren fast keine unterwegs. Dabei läuft es sich in der Kälte einfach prima.

Am Treffpunkt war dann noch eine kurze Pause in dem warmen beheizten Umkleideraum. Dann ging es in der Gruppe los. Ich hatte mich gleich der Spitzengruppe angeschlossen. Einer der Betreuer der vorweg lief ist Trainer für Leichtathletik bei dem es regelmäßiges Training auch in der Halle gibt. Er arbeitet viel mit Jugendlichen zusammen, darunter auch welche die richtig gut laufen können und beispielsweise bei Schülermeisterschaften vorne dabei sind. Es waren recht interessante Erlebnisse.

Die Spitzengruppe war mir gestern nicht zu schnell, ich konnte in der klaren Kälte gut mithalten. Kälte sorgt bei mir für Tempo. Zum ersten mal hatte ich zwei Mützen übereinander auf dem Kopf und unter der Jacke ein Funktionshemd mit langen Ärmeln welches alleine schon schön warm hält. Auch konnte ich meine gut warmhaltende Winter-Tight wieder tragen. Die Wege waren richtig schön, es gab dank des trockenen Wetters keine gefrorenen Pfützen. Somit war es nicht glatt. Lieber solche Wege als Glätte oder tiefer Matsch.

Nach der Runde um den Condor-Sportplatz war ich dann nach Hause abgebogen und hatte das Tempo weiter beibehalten bis nach Hause. Es war eine schöne Runde die richtig Spaß gemacht hat, in wunderschöner klarer Kälte. Zugleich war es wohl auch der letzte Lauf mit dem Lauftreff in diesem Jahr. Es wird jetzt erstmal zeitlich nicht mehr gehen.

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