75,57 Kilometer an einem Nachmittag

Nun habe ich ja gerade geschrieben wie ich Radfahren gelernt hatte und am Ende des Artikels meine bisher längste Tour schon mal angesprochen. Die war gestern, meine bisher größte Runde an einem Nachmittag. Eine Runde die ich mir immer schon vorgenommen hatte, zu der ich bisher immer nicht gekommen war. Entweder fehlte die Zeit oder es war einfach zu warm oder besser gesagt zu heiß.

Aber gestern war es dann soweit. Es ging zuerst meine gewohnte Strecke in Richtung Volksdorf und dann weiter nach Ohlstedt. Durch den Wohldorfer Wald und ein Stück durch den Duvenstedter Brook und den außerhalb Hamburgs angrenzenden Hansdorfer Brook. Dann ging es in Richtung Ammersbek.

Der Strecke gestern ging dann weiter durch ruhige Nebenstraßen auf dem Land und entlang einer Bundesstraße nach Delingsdorf und wieder eine ruhige Nebenstraßen entlang der Felder nach Todendorf.

Weiter dann nach Sprenge und dort dann auf den Radwanderweg in Richtung Trittau.
Das Bild entstand bei einer Pause dort am Radwanderweg.

Kurz vor Trittau trifft dieser Radwanderweg der auch entlang einer ehemaligen Bahnstrecke führt auf den komplett asphaltierten Radwanderweg in Richtung Glinde auf den ich dann eingebogen bin, nun ging es eine mir bereits bekannte Strecke entlang an Drahtmühle vorbei in Richtung Lütjensee und Hoisdorf, schließlich an Papendorf, Langelohe und Stellau vorbei weiter bis kurz vor Glinde wo ich dann in Richtung Barsbüttel abgebogen bin. Es ging dann praktisch außen an Barsbüttel entlang und schließlich wieder rein nach Hamburg in Richtung Rahlstedt und dann zurück.

Am Ende waren es 75,57 Kilometer in 3:49:45 Stunden, so war ich durchschnittlich mit 19,74 km/h unterwegs und habe auf dem flachen Land wo es aber immer mal wieder etwas bergauf und bergab ging 268 Höhenmeter gesammelt. Unterwegs hatte ich Pausen gemacht und einiges getrunken. Nur auf den längeren Touren mache ich richtig Pausen.

Ich war bis ans Limit gegangen denn ich hatte mich am Ende so verausgabt das mir hinterher sogar das Hochheben des Fahrrades schwer gefallen ist. Da fehlte einfach die Kraft. Deshalb schone ich mich heute, auch wenn heute bestes Laufwetter ist, nach dieser Tour gestern dürfte eine Pause besser sein als gleich heute wieder den Körper mit einem Lauf zu fordern.

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