Gestern war es endlich soweit, es ging das erste mal zum Lauftreff in diesem Jahr. Ich war dort seit Dezember 2009 nicht mehr gewesen und nun haben wir Mitte März 2010. Deswegen war ich froh, als ich endlich die Laufschuhe schnüren konnte und zum Treffpunkt laufen konnte.
Gleich als ich los gelaufen war musste ich jedoch feststellen, das meine Beine sich einfach schwer anfühlten. Somit konnte ich schon mal nicht in meinem normalen Tempo laufen, sondern deutlich langsamer. Hinzu kamen Rückenschmerzen die mich schon seit vorgestern plagten. Auf keinen Fall wollte ich wegen der Rückenschmerzen zu Hause bleiben. Die Pause war lange genug und nun wollte ich keine Schmerz-Pause machen.
So ging es gemütlich zum Treffpunkt. Der Weg war an den Stellen wo ich am Montag noch über die Reste von Schnee und Eis gelaufen war, nun matschig. Das ganze Eis war geschmolzen.
Die Gruppe war gestern klein, neben einigen schnellen Läufern war noch ein Teil der langsamen Gruppe da. Im Januar und im Februar war beim Lauftreff kaum was los, die meisten waren nicht gelaufen. Gestern war praktisch das erste mal wo wieder normal gelaufen werden konnte.
Nach der Pause am Treffpunkt ging es in der Gruppe los. Mit den Schnellen konnte ich mit meinen schweren Beinen nicht mithalten, so habe ich mich ganz gemütlich dem langsamen Teil der Gruppe angeschlossen. Es wurde eine ganz lockere und gemütliche Runde mit netter Unterhaltung, genau das Richtige für einen Abend an dem man schon ein wenig den Frühling spüren konnte. Schließlich war ich dann nach Hause abgebogen. Ein Lauf in einem Tempo was ich vor kurzem als Trödeln bezeichnet habe, aber es war kein Trödeln, es war einfach lockeres und gemütliches Laufen. 
Mittwochsrunde 11. KW 2010
Distanz : 11,19 km
Zeit: 1:09:58 oder 69:58 Minuten
Ø: 9,6 km/h
Kilometerschnitt “Pace”: 6:15 Minuten pro km
Temperatur: 9 °C
Schuh: Asics Gel Evolution
Klasse, der Wiederanfang beim Lauftreff ist gemacht.
Wirst du jetzt wieder regelmäßig hingehen oder doch lieber für dich laufen? Oder beides? So mache ich es. Ich mag weder nur das eine oder das andere. Eine Kombi ist abwechslungsreich und alleine kann man immer das Tempo gehen, nach dem einem gerade ist.
Schönen Tag noch, Bernd.
@Sabine
Mittwoch ist bei mir eigentlich der Lauftreff-Tag sofern nichts dazwischen kommt, bin ich da regelmäßig. Auch bei mir gibt es eine Kombination aus alleine laufen und dem Lauftreff. Montags laufe ich beispielsweise immer alleine.
Ich wünsche Dir ebenfalls noch einen schönen Tag und ein schönes Wochenende.
Jaja, sag`s ruhig, daß es eigentlich doch trödeln für Dich ist.
Klasse, daß Du jetzt auch wieder beim Lauftreff mitlaufen kannst. Das liest sich richtig gut und ich wünsche Dir ein schönes Wochenende!
@Evchen
Das schöne Wochenende wünsche ich Dir ebenfalls. 
Es ist für mich wirklich kein trödeln.
An einem Lauftreff nahm ich noch nie teil. Die Idee ist zwar sehr reizvoll, aber der Kompromiß in Richtung der Geschwindigkeit würde mir nicht so wirklich behagen.
Ich hoffe, Du hast Deine Rückenschmerzen nun überwunden, falls nicht, wünsche ich Dir gute Besserung und ein entspanntes Wochenende!
@Marcus
Bei meinem Lauftreff kann man in verschiedenen Geschwindigkeiten laufen, da sind schnelle und langsame dabei und oft gibt es auch eine mittlere Gruppe. Meistens kann ich da in einer Geschwindigkeit laufen die für mich gerade richtig ist.
Die Rückenschmerzen habe ich nicht überwunden der Rücken schmerzt auf Höhe der Schulter weiter, das wird wieder vergehen. Ich wünsche Dir ebenfalls ein schönes Wochenende
Schön das “trödeln” eine reine Definitionssache ist und noch viel schöner das Deine Definition sich nach oben verändert hat. Lieber Bernd, auch wenn Du nicht so arg nach dem Tempo und so schielst – trotzdem ist es ein schönes Gefühl, gell?
Der Lauftreff hat Dich wieder, der Frühling ist da … was wollen wir noch mehr?
@Julia
Für mich ist Laufen im 6 er Schnitt kein Trödeln. Das kam mir nur bei dem einen Lauf kurz so vor weil ich vorher und hinterher schneller gelaufen war und da war es so wie trödeln, es ist aber keins. Ein wenig schaue ich schon auf das Tempo, einfach weil mir die schnellen Läufe mehr Spaß gemacht haben als die langsameren.