Der letzte Tag im Januar, das ist der Tag des Laufes für Haiti. Es ist der Tag an dem jeder Kilometer zählt, jeder Kilometer nicht nur den eigenen Spaß und der eigenen Gesundheit dient, sondern zusätzlich dem guten Zweck. Ich war mit dabei. 
Für heute hatte ich mir zuerst einen Lauf auf der schönen Strecke durch die Wälder von U-Bahnhof Buckhorn zurück vorgenommen. Nun war es aber so, das der letzte Lauf mit 10 Kilometern schon 19 Tage zurückliegt. Außerdem war das Laufen durch ordentlich Neuschnee nicht gerade leicht. So habe ich darauf verzichtet und mich stattdessen für Runden um den Kupferteich (Farmsen) entschieden. Eine Runde um dem Kupferteich soll 1 km entsprechen. Ich habe allerdings mit dem Rad mehr als einen Kilometer pro Runde gemessen. Gezählt habe ich jedoch pro Runde einen Kilometer.
Es war sehr mühsam zu laufen, obwohl der Schnee auf den Wegen schon weitestgehend platt getreten war ging es nur ganz vorsichtig. Den Weg durch den Wald hätte ich nicht geschafft, ich hätte abbrechen müssen und möglicherweise 20 Minuten auf die Bahn zurück im Freien warten müssen. So konnte ich den Lauf um dem Kupferteich problemlos nach 5 Runden (5 km) beenden. Die knapp 2 Kilometer hin und zurück war ich gegangen. Somit hatte ich mindestens 9 Kilometer zu Fuß zurückgelegt.
Da das Laufen heute so anstrengend war, bin ich nicht ohne Pause ausgekommen und so hatte ich eine längere Pause auf dem Kupferteich gemacht. Einige der Fotos entstanden auf dem schneebedeckten Eis. Besonders ungewöhnlich dürften die beiden letzten Bilder sein. Die Bilder wurden mit dem automatischen Auslöser erstellt, die Kamera stand in einer Skispur auf dem Teich.
Ich war sehr langsam gelaufen, bei den Bedingungen ging es nicht schneller und volle 10 Kilometer waren da auch nicht drin. Die Anstrengung war zu groß. Außerdem fällt es mir schwer, mich an das Laufen auf Schnee zu gewöhnen. Daher habe ich die 5 Kilometer beim Lauf für Haiti mit dem Schwimmen vom Freitag, welches ich zur Hälfte mitzähle verdoppelt.
Von der Anstrengung hier wird es sicher mindestens einem Lauf von 10 Kilometern bei guten Bedingungen entsprechen.
Es war trotz der Mühen ein schöner Lauf, ein Lauf für den guten Zweck bei dem ich auch ein kleines Glücksgefühl hatte, als ich bei meinem geringen Tempo einen Herrn auf Langlaufskiern locker überholen konnte.
Mit der Verdoppelung meiner 5 Kilometer auf 10 bin ich dem Beispiel von Gerd gefolgt. Er hatte am 50 Kilometer-Lauf in Rodgau teilgenommen, jedoch war für ihn nach 25 Kilometern Schluss. Seine Kilometer hat er für Haiti verdoppelt, was ich einfach lobenswert gefunden habe. Für mich ist 25 Kilometer zu laufen eine super Leistung, die ich selber nicht vollbringen werde, da ich mit kürzeren Strecken mehr als zufrieden bin. Die 25 Kilometer unter den schwierigen Bedingungen zu laufen wie sie in Rodgau herrschten ist erst recht eine super Leistung. Eine Niederlage sieht anders aus. 
An dieser Stelle möchte ich auch allen anderen die in Rodgau und anderswo erfolgreich ins Ziel gekommen sind oder den Lauf abbrechen mussten herzlich gratulieren! Ich habe großen Respekt vor Eurer Leistung.
Lauf für Haiti
Distanz : 5 km
Zeit: 35:04 Minuten
Ø: 8,56 km/h
Kilometerschnitt “Pace”: 7:01 Minuten pro km
Temperatur: 0 °C
Schuh: Brooks Addiction 7
Schöne Bilder hast du wieder mitgebracht. Respekt für die tolle Laufleistung für den guten Zweck!
@Ursula
Der gute Zweck war es mir wert.
Hey, Du warst ja mal wieder laufen! *freu* Ich weiß, es ist nicht Dein Bodenbelag/Wetter, aber DU WARST LAUFEN! Klasse!
@Evchen
Das ist für mich heute das Wichtigste und dazu kommt noch das es für einen guten Zweck war.
Genau ich war wieder laufen.
Super, Bernd, für die gute Sache auf die Piste gegangen, hast der Witterung getrotzt, das ehrt dich besonders, schön, für eine gute Sache die Schuhe zu schnüren.
Danke auch dir !
@Margitta
Für mich stand heute der gute Zweck ganz im Mittelpunkt und auch die Tatsache das ich endlich wieder etwas laufen wollte. Auch wenn es sehr anstrengend war, es hat sich gelohnt.
Klasse das du auch unterwegs warst für den guten Zweck!! Wenn ich das sehe, ist bei euch ja noch mehr Schnee als bei uns
@Ralph
Hier ist einiges an Schnee dazugekommen, mag sein das es mehr ist als bei Euch. Ich wäre das gerne wieder los.
Klasse Leistung bei diesen Verhältnissen. Sieht ja doch nach ner Menge Schnee bei dir aus….
@Ralf
Es liegt auch eine Menge Schnee hier und es soll noch was dazu kommen, leider.
Toll, daß du trotz der Bedingungen gelaufen bist
! Vorsicht ist bei der momentanen Witterung sicher angebracht. Wie du schreibst: jeder Kilometer für Haiti zählt! Und dann hast du noch verdoppelt – Klasse!
lG
Ralph
@Thestral
Jeder Kilometer zählt, daher habe ich die Kilometer verdoppelt da es sonst ziemlich wenige Kilometer wären. Bei diesen Bedingungen zu laufen ist sehr anstrengend. Hoffentlich gibt es bald mal Tauwetter.