Für diese Woche hatte ich mir vorgenommen 3x zu laufen, leider ist wieder etwas dazwischen gekommen. Wieder einmal hat sich bei mir der Rücken mit Schmerzen gemeldet. Da ich die Befürchtung habe, das beim Laufen der Rücken stellenweise abkühlt und die Schmerzen dadurch noch stärker werden könnten, habe ich heute eine Alternative vorgezogen.
Ich habe das schöne sonnige Wetter genutzt für eine schöne kleine Wanderung. Der Weg führte am Umweltzentrum vorbei, Nebenstraßen entlang und durch Wälder, dann entlang den Volksdorfer Teichwiesen und weiteren Nebenstraßen zum U-Bahnhof Buckhorn. Es ist eine Strecke die ich auch schon einmal gelaufen bin, da allerdings in umgekehrter Richtung. Außerdem habe ich diese Strecke schon oft mit dem Rad zurückgelegt, da sie ein Teil meiner gewöhnlichen Waldtouren ist.
Heute habe ich auch mal auf die Uhr geschaut. Für die 11 km lange Strecke brauchte ich 1:50 h oder 110 Minuten.
Rückhaltebecken der Berner Au in der Nähe vom Hamburger Umweltzentrum mit hohen Wasserstand und etwas Eis auf der Oberfläche
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